{"id":21931,"date":"2026-06-19T08:57:07","date_gmt":"2026-06-19T12:57:07","guid":{"rendered":"https:\/\/elconquistadorredloslagos.cl\/test\/?p=21931"},"modified":"2026-06-19T08:57:08","modified_gmt":"2026-06-19T12:57:08","slug":"el-peligro-de-la-falta-de-ronquido-en-la-apnea-de-sueno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elconquistadorredloslagos.cl\/test\/blog\/2026\/06\/19\/el-peligro-de-la-falta-de-ronquido-en-la-apnea-de-sueno\/","title":{"rendered":"El peligro de la falta de ronquido en la apnea de sue\u00f1o"},"content":{"rendered":"\n

Por,<\/strong> Christian Castro<\/strong>, Acad\u00e9mico de la Escuela de Fonoaudiolog\u00eda<\/strong> Universidad Andr\u00e9s Bello<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En Chile, m\u00e1s de tres de cada diez adultos roncan habitualmente. La Encuesta Nacional de Salud 2016\u20132017 report\u00f3 que el 32,2% de la poblaci\u00f3n refiere ronquido frecuente y un 4,8% se\u00f1ala apneas observadas por su pareja. Sin embargo, uno de los mitos m\u00e1s frecuentes es creer que toda apnea del sue\u00f1o produce ronquidos. <\/p>\n\n\n\n

La apnea obstructiva del sue\u00f1o corresponde a un colapso parcial o total de la v\u00eda a\u00e9rea que reduce el flujo de aire durante el sue\u00f1o. Aunque comparte mecanismos con el ronquido, no son lo mismo. La evidencia internacional muestra que alrededor del 13% de los pacientes con apnea moderada o severa no reporta ronquidos, y en mujeres esta situaci\u00f3n es a\u00fan m\u00e1s frecuente, ya que cerca del 40% puede presentar apnea sin ronquido audible.<\/p>\n\n\n\n

Esta confusi\u00f3n retrasa el diagn\u00f3stico. Muchas personas consultan por cansancio, cefaleas matutinas, falta de concentraci\u00f3n, irritabilidad o sue\u00f1o no reparador sin sospechar un trastorno respiratorio del sue\u00f1o. La somnolencia diurna excesiva, presente en aproximadamente la mitad de los pacientes diagnosticados, es uno de los s\u00edntomas m\u00e1s incapacitantes y afecta el rendimiento laboral, acad\u00e9mico y la seguridad vial.<\/p>\n\n\n\n

La apnea no tratada tambi\u00e9n se asocia a hipertensi\u00f3n arterial, alteraciones metab\u00f3licas como insulinorresistencia y diabetes tipo 2, adem\u00e1s de un mayor riesgo de accidentes laborales y de tr\u00e1nsito. En ni\u00f1os, puede afectar el neurodesarrollo y manifestarse con hiperactividad, d\u00e9ficit atencional o bajo rendimiento escolar.<\/p>\n\n\n\n

La ausencia de ronquidos no debe tranquilizarnos. El diagn\u00f3stico oportuno mediante evaluaci\u00f3n cl\u00ednica y estudios de sue\u00f1o permite iniciar tratamientos efectivos y prevenir complicaciones. Detectar la apnea a tiempo no solo mejora el descanso, tambi\u00e9n protege la salud cardiovascular, metab\u00f3lica, cognitiva y emocional de quienes la padecen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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